几点秋风(秋分什么时间几点几分?)

秋分什么时间几点几分?

秋分是二十四节气之一,一般出现在每年的9月22日或23日,是太阳到达黄经180度时的时刻,也就是秋分日。根据太阳的位置,秋分的具体时间可能会有所不同,但一般来说,秋分时刻在当天的中午12点左右出现。在这个时刻,昼夜时间相等,代表着秋季正式开始。秋分是我国传统节日中的重要节气之一,也是人们感受自然变化、观察天象的重要时刻。

一什么秋风

一缕秋风。希望能解决您的问题。

描写秋风占检采室围查省般背的诗句?

子夜四时歌·秋歌  秋风入窗里,罗帐起飘扬。  仰头望明月,寄情千里光。  思吴江歌(张翰)  秋风起兮佳景时,吴江水兮鲈鱼肥。  三千里兮家未归,恨难得兮仰天悲。  秋兴八首(杜甫)  昆明池水汉时功,武帝旌旗在眼中。  织女机丝虚夜月,石鲸鳞甲动秋风。  波漂菰米沉云黑,露冷莲房坠粉红。  关塞极天惟鸟道,江湖满地一渔翁。  立秋前一日览镜(李益)  万事销身外,生涯在镜中。  惟将两鬓雪,明日对秋风。  秋窗风雨夕(红楼梦)  秋花惨淡秋草黄,耿耿秋灯秋夜长。  已觉秋窗秋不尽,那堪风雨助凄凉!  助秋风雨来何速?惊破秋窗秋梦绿。  抱得秋情不忍眠,自向秋屏移泪烛。  泪烛摇摇爇短檠,牵愁照恨动离情。  谁家秋院无风入?何处秋窗无雨声?  罗衾不奈秋风力,残漏声催秋雨急。  连宵脉脉复飕飕,灯前似伴离人泣。  寒烟小院转萧条,疏竹虚窗时滴沥。  不知风雨几时休,已教泪洒窗纱***。  湖光秋风两相和,潭面无风镜未磨。  秋风萧瑟,洪波涌起。  银烛秋风冷画屏,轻罗小扇扑流萤。  秋风萧瑟,洪波涌起。  (曹操:《观沧海》)  解落三秋叶,能开二月花。  (李峤:《风》)  春种一粒粟,秋收万颗子。  (李绅:《悯农》)  常恐秋节至,焜黄华叶衰。  (《汉乐府?长歌行》)窗含西岭千秋雪,门泊东吴**船。  (杜甫:《绝句》)  湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。  (刘禹锡:《望洞庭》)  自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。  (刘禹锡:《秋词》)  银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。  (杜牧:《秋夕》)  春花秋月何时了,往事知多少。  (李煜:《虞美人》)  欲说还休,却道天凉好个秋。  (辛弃疾:《丑奴儿·书博山道中》)  秋丛饶舍似陶家,遍饶篱边日渐斜.  (元稹)  无言独上西楼,月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。  (李煜《相见欢》)  一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。  (苏轼:《赠刘景文》)空山新雨后,天气晚来秋。  (王维的:《山居秋暝》)  秋思  张籍  洛阳城里见秋风,  欲作家书意万重。  复恐匆匆说不尽,  行人临发又开封  描写秋天的诗:  《山居秋暝》【唐】王维  空山新雨后,天气晚来秋。明月松间照,清泉石上流。  竹喧归浣女,莲动下渔舟。随意春芳歇,王孙自可留。  《秋夜曲》【唐】王维  桂魄初生秋露微,轻罗已薄未更衣。  银筝夜久殷勤弄,心怯空房不忍归。  《子夜秋歌》【唐】李白  长安一片月,万户捣衣声。  秋风吹不尽,总是玉关情。  何日平胡虏,良人罢远征。  《秋登宣城谢眺北楼》【唐】李白  江城如画里,山晓望晴空。雨水夹明镜,双桥落彩虹。  人烟寒橘柚,秋色老梧桐。谁念北楼上,临风怀谢公。  《宿建德江》【唐】孟浩然  移舟泊烟渚,日暮客愁新。野旷天低树,江清月近人。  秋登兰山寄张五【唐】孟浩然  北山白云里,隐者自怡悦。相望始登高,心随雁飞灭。  愁因薄暮起,兴是清秋发。时见归村人,沙行渡头歇。  天边树若荠,江畔洲如月。何当载酒来,共醉重阳节。  《秋夕》【唐】杜牧  银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。  天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星。  《登高》【唐】杜甫  风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。  无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。  **悲秋常作客,百年多病独登台。  艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。  《中秋月》【宋】苏轼  暮云收尽溢清寒,银汉无声转玉盘。  此生此夜不长好,明月明年何处看。  《中秋月》【唐】白居易  **清光不可思,添愁益恨绕天涯。  谁人陇外久征戍?何处庭前新别离?  失宠故姬归院夜,没蕃老将上楼时。  照他几许人肠断,玉兔银蟾远不知。  描写秋天的词:  《苏幕遮》【宋】范仲淹  碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠。  山映斜阳天接水,芳草无情,更在斜阳外。  黯乡魂,追旅思,夜夜除非,好梦留人睡。  明月楼高休独倚,酒入愁肠,化作相思泪。  《渔家傲》【宋】范仲淹  塞下秋来风景异,衡阳雁去无留意。  四面边声连角起。  千嶂里,长烟落日孤城闭。  浊酒一杯家**,燕然未勒归无计。  羌管悠悠霜满地。  人不寐,将军白发征夫泪。  解落三秋叶,能开二月花。  过江千尺浪,入竹万竿斜。  山行杜牧  远上寒山石径斜,白云深处有人家。  停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。  描写秋天的诗  还有现代的,如下:  《秋晚的江上》刘大白  归巢的鸟儿,  尽管是裷了,  还驮著斜阳回去。  双翅一翻,  把斜阳掉在江上;  头白的芦苇,  也妆成一瞬的红颜了。  (一九二三年)  《鸽子》胡适  云淡天高,好一片晚秋天气!  有一群鸽子,在空中游戏。  看他们三三两两,  回环来往,  夷犹如意,——  忽地里,翻身映日,白羽衬青天,十分鲜丽!  (一九一八年)  《秋晨》于赓虞  别了,星霜漫天的黑夜,  我受了圣水难洗的苦孽,  你方从我的背上踏过,  欢迎啊,东曙,你又已复活!  在这最后的瞬间,我睁眼  双手抱住太阳的脚,看  叶颤,花舞,听市声沉醉,  直到落下欢欣的眼泪!  (一九三四年)  《沪杭车中》徐志摩  匆匆匆!催催催!  一卷烟,一片山,几点云影,  一道水,一条桥,一支橹声,  一林松,一丛竹,红叶纷纷:  艳色的田野,艳色的秋景,  梦境似的分明,模糊,消隐,——  催催催!是车轮还是光阴?  催老了秋容,催老了人生!  (一九二八年)  《私语》徐志摩  秋雨在一流清冷的秋水池,  一颗憔悴的秋柳里,  一条怯懦的秋枝上,  一片将黄未黄的秋叶上,  听他亲亲切切喁喁唼唼,  私语三秋的情思情事,情语情节,  临了轻轻将他拂落在秋水秋波的秋晕里,一涡半转,  跟着秋流去。  这秋雨的私语,三秋的情思情事,  情诗情节,也掉落在秋水秋波的秋晕里,一涡半转,  跟着秋流去。  (一九二二年七月二十一日)  《秋月呀》徐志摩  秋月呀!  谁禁得起银指尖儿  浪漫地搔爬呵!  不信但看那一海的轻涛,可不是禁不住它  玉指的抚摩,在那里低徊饮泣呢!就是那:  无聊的云烟,  秋月的美满,  熏暖了飘心冷眼,  也清冷地穿上了轻缟的衣裳,  来参与这  美满的婚姻和丧礼。  (一九二二年十月六日)  《秋月》徐志摩  一样是月色,  今晚上的,因为我们都在抬头看——  看它,一轮腴满的妩媚,  从乌黑得如同暴徒一般的  云堆里升起——  看得格外的亮,分外的圆。  它展开在道路上,  它飘闪在水面上,  它沉浸在  水草盘结得如同忧愁般的  水底;  它睥睨在古城的雉堞上,  万千的城砖在它的清亮中  呼吸,  它抚摸着  错落在城厢外内的墓墟,  在宿鸟的继续的呼声里,  想见新旧的鬼,  也和我们似的相依偎的站着,  眼珠放着光,  咀嚼着彻骨的阴凉:  银色的缠绵的诗情  如同水面的星磷,  在露盈盈的空中飞舞。  听那四野的吟声——  永恒的卑微的谐和,  悲哀揉和着欢畅,  怨仇与恩爱,  晦冥交抱着火电,  在这幽绝的秋夜与秋野的  苍茫中,  “解化”的伟大  在一切纤微的深处  展开了  婴儿的微笑!  (一九三0年十月)  《秋天的梦》戴望舒  迢遥的牧女的羊铃,  摇落了轻的树叶。  秋天的梦是轻的,  那是窈窕的牧女之恋。  于是我的梦静静地来了,  但却载着沉重的昔日。  哦,现在,我有一些寒冷,  一些寒冷,和一些忧郁。  (一九三一年一月)  《霜花》戴望舒  九月的霜花,  十月的霜花,  雾的娇女,  开到我鬓边来。  装点着秋叶,  你装点了单调的死,  雾的娇女,  来替我簪你素艳的花。  你还有珍珠的眼泪吗?  太阳已不复重燃死灰了。  我静观我鬓丝的零落,  于是我迎来你所装点的秋。  (一九三五年十月)  《秋》杜运燮  连鸽哨都发出成熟的音调,  过去了,那阵雨喧闹的夏季。  不再想那严峻的闷热的考验,  危险游泳中的细节回忆。  经历过春天萌芽的破土,  幼芽成长中的扭曲和受伤,  这些枝条在烈日下也狂热过,  差点在雨夜中迷失方向。  现在,平易的天空没有浮云,  山川明净,视野格外宽远;  智慧、感情都成熟的季节啊,  河水也像是来自更深处的源泉。  紊乱的气流经过发酵,  在山谷里酿成透明的好酒;  吹来的是第几阵秋意?醉人的香味  已把秋花秋叶深深染透。  街树也用红颜色暗示点什么,  自行车的车轮闪射着朝气;  塔吊的长臂在高空指向远方,  秋阳在上面扫描丰收的信息。  (一九七九年秋)  《江南草》李季  菊花怒放的秋天,  我第一次来到了江南。  虽然我来也匆匆,

明天秋分了!这几点你一定要在秋分前看完!

秋分

2017年9月23日

农历八月初四 星期六

04:01:44

中文名:秋分

外文名:AutumnEquinox

气候特点:昼夜温差逐渐加大,气温逐日下降

代表寓意:表示秋季中间,昼夜等长

风俗食物:竖蛋、吃秋菜、送秋牛、吃汤元

风俗活动:祭月

三   候:雷始收声;蛰虫坯户;水始涸

养   生:阴平阳秘、收敛闭藏

秋分最典型的特征就是:

气温逐日下降,昼夜温差逐渐加大

1.“别露肚脐,别贪凉”

这时天气冷暖多变,早晚温差较大,应该及时添衣加被。睡卧不可贪凉,否则极易患上感冒,也容易诱发支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病。过分贪食寒凉容易***伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。尤其是别露肚脐!

2.“搓耳泡脚!可补肾气!”

凉意渐浓,有些人会出现手脚冰凉、怕冷、乏力等症状,这是肾气不足的表现,所以要经常给肾“打打气”。晚上坚持用温水泡脚15到30分钟,水没过脚腕,泡到身体微微发热最好。泡脚的同时把耳朵和腰部搓热,肾开窍于耳,搓热耳朵能有效补养肾气。

芋头

莲藕

柑橘

健康小贴士:柑橘好吃,但不可多食。阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。

石榴

石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。

秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解***、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是炖煮。

橙子

橙子富含维生素B1,该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外,适量吃橙子还可有效增加唾液分泌,促进消化,缓解咳嗽,保护肺***健康。建议每天最好吃1-2个橙子。

杨桃

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒***随小便排出体外。

注意:秋分谨防:心衰!

以及各种心***疾病和血压问题

尤为重要!

这个时候要想避免心***问题和保护心***

一定要多吃这6种食物:

它们能降低冠心病发作风险

能减少心血管系统炎症,保护心***和心血管健康

可做两个简单小动作:

叩齿咽津润燥功

坐功

秋分营养食谱吃什么:

这里要说“贴秋膘”和秋季进补的事:

一定不能胡吃海喝的胡乱进补!

要清补!清补!清补!

俗话说,“一夏无病三分虚”。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没恢复过来。秋季,若是大鱼大肉进补,会增添脾胃负担,吸收效果下降。但用些有滋补作用的素食来进补,既能补虚,又不会增加脾胃负担。

秋分

正是“蟹肥菊黄”的季节

这时的大闸蟹是蟹膏最肥美的时候

秋分必吃“一蟹一粥”

功效:益阴补髓,清热散瘀

功效:补脾消食,清热生津

饮食调养在做到寒热均衡之外

也要适当选用清润、温润的食物以防秋燥症

吃什么才能达到养生功效呢:

秋分喝“四汤”

秋菜与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”

有顺口溜道:

“秋汤灌***,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”

一年自秋

人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健

秋分这一天农民都按习俗放假

每家都要吃汤圆

而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好

用细竹叉扦着置于室外田边地坎

名曰粘雀子嘴,免得雀子来破坏庄稼

还有多吃清热安神的食物

天地大道之秋分养生:收敛闭藏

也就是说

秋分时节,你别作,要:养收

秋分养生:重在养与收

秋分时节,补肺益气最重要

饮食上多吃滋阴润肺、养阴生津的食品

起居上早卧早起,顺应天时

健康养生,防患疾病

要说秋分

如何养生还有一个最重要的前提:心情

所以!

秋分时节一定要会玩,会过

别光顾得吃,顾着补

学会闭目养心:

必须要记住这16个养生小妙招

来源:生活窍门大百科

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【保健】秋风起,白露时节可以多按这几个穴位_南方plus_南方+

蒹葭苍苍,白露为霜。2022年9月7日,我们迎来了二十四节气中的第十五个节气白露。白露后,昼夜温差渐渐拉大,白天中午气温虽较高,但早晨与夜间已有丝丝的凉意。从白露节气开始,按气候学划分四季的标准,各地陆续开始进入到秋天。

佛山市中医院三水医院针灸科陈静主治中医师介绍,从中医角度来说,秋属肺金,而酸味收敛可补肺,辛味发散则泻肺。近期市民饮食需以清润、温和为主。

古话说,“白露勿露身。”白露过后,温差大,天气转凉,所以不要露身,早晚要添衣,如果衣单体露,轻则易患感冒,重则易染肺疾。因为秋季主气为燥,燥易伤肺。如果因为着凉而免疫力下降,无力抵御外邪,就会出现肺及吸呼道疾病,如发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎等。艾灸肺俞、鱼际等穴位可预防咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

取穴:俯卧位或俯伏坐位,先找到背部上方取穴标志:颈部前屈时项部最高骨性突起——第七颈椎,再向下数至第三胸椎棘突下方,根据骨度分寸法,肩胛骨内侧缘与脊柱之间为3寸,两线的中点即脊柱旁开1.5寸处为肺俞穴所在。

取穴方法:仰掌,在第一掌指关节后,约当第一掌骨中点桡侧赤白肉际处,按压有酸胀感即是本穴。

“白露至,秋意浓”。秋风起,人们容易出现咽干舌燥、口唇鼻干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中*,如人参、沙参、玉竹、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。

另外,亦可以根据个人体质选用甘寒滋润的食物缓解秋燥,如芝麻、核桃、糯米、藕、荸荠、甘蔗、秋梨、山楂、百合、银耳、芝麻、蜂蜜等均是润燥胜品。

白露伊始,阳气开始向内收敛,有些人开始出现手脚冰凉、肢体怕冷、乏力等症状,这是肾气不足的表现。所以白露后应注意补养肾气,尤其是老年人,临睡前可以用热艾草水泡脚以温经通络,泡到身体微微发热最好。另外,艾灸神阙、涌泉等穴位可预防手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。

古语有云:“白露身不露,着凉易泻肚”,白露节气极易发生急性胃肠炎,出现胃痛、腹痛、呕吐、腹泻等,这多因脾胃受寒引起的。所以,白露要防脾胃受寒,衣着以“不露”为原则,不可赤膊贪凉,注意保暖尤其是腹部,并少吃生冷食物。艾灸中脘、足三里等穴位可以预防腹泻、消化不良等胃肠道疾病。

取穴方法:脐中央即是本穴。

取穴方法:正坐或仰卧,卷足时在足前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处即是本穴。

取穴方法:坐位屈膝,摸到外侧膝眼的凹陷处,以手四指并拢,将食指放在膝眼处,小指对应的地方即是本穴。

取穴方法:仰卧,胸骨下端与肚脐连线的中点即是本穴。

曾到中山三院进修学习,擅长运用传统针法、灸法、现代康复技术治疗各种痛症,如颈椎病、腰椎间盘突出症,肩、膝等关节痛,中风后遗症、面瘫、头晕、头痛等神经系统相关疾病;小儿推拿治疗呼吸、脾胃系统疾病。

为什么秋分会精确到几点?

因为秋分是太阳直射赤道,到达黄经180°的这个点。

秋分:又遇秋分时,昼夜等分长。今年是9月23日3时21分秋分。

秋分是秋天的第四个节气。

《春秋繁露》中说到“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。

又一说,秋分三候:一候雷始收声,二候蛰虫坯户、三候水始涸。

这一天,太阳直射赤道,地球上昼夜均分,白天黑夜各占十二小时。

秋分一过,北方大部分地区已经进入凉爽的秋季。

秋风是什么时候?几月。

9月23号和24号。

今年秋分是几月几号几点几分?

今年秋分是2021年9月22日,具体时间是14:21分。秋分是二十四节气之一,是***传统节日之一。秋分时节,天气渐凉,阳光逐渐减少,白天和黑夜时间相等。这个节气通常也被认为是秋天正式开始的标志,人们开始收获成熟的农作物,准备迎接寒冷的冬季。秋分也是重要的节气之一,人们会在这一天祭祀祖先,感恩天地,祈求好收成,家庭幸福。

秋分做好这几点,让孩子安稳度过“多事之秋”

春雨惊春清谷天,

夏满芒夏暑相连,

秋处露秋寒霜降;

冬雪雪冬小大寒。

从秋分这一天起,气候主要呈现三大特点:太阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球昼短夜长的现象将越来越明显,白天逐渐变短,黑夜变长。

雷,二月阳中发声。在古人的眼中,认为雷是因为阳气盛而发声,而秋分时节的阴气开始旺盛,所以此时连雷都不发声了。

当天气越来越冷时,一些小虫开始活动减少,藏入穴中,并且用细土将洞口封起来,以抵御寒潮入侵。

秋分之后雨水量减少,加上天气干燥,水气还蒸发快,此时江海、湖泊的水量会明显变少,有的沼泽及水洼处甚至处于干涸的状态。

在秋分这个节气里,做好孩子的养生保健也是非常关键,对于减少孩子秋季常见病的发生,并且为冬季的身体健康打好基础。

饮食调养—滋阴润燥健脾胃

秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥,秋分之后,阵阵秋风袭来,不仅使气温变化剧烈,而且使气温速降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。所以,饮食上要注意多吃一些温润为主的食物,即可帮助孩子抵御阵阵秋凉,又能缓解燥气。

食物的选择上,可以适当吃些芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样也可以适当给孩子吃,比如白萝卜、胡萝卜、藕、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳等,都是应季饮食的好选择。

秋分之后,睡眠时间应逐渐调整至早睡早起的状态,即晚上九点之前入睡,早上六、七点起床。秋燥的表现如果明显的话,也说明孩子的体质较弱,对自然节气变化的调节能力不足。所以,要加强锻炼身体,增强体质,适应气候变化。在孩子的情志调养上,要注意收敛神气,使神志安宁,使情绪安静,切忌情绪大起大落,平常可以多听一些轻柔的音乐,让孩子多参加安神定志的课外活动。

健康保健——保暖防腹泻等疾病

秋季天气开始逐渐转凉,空气中适宜的温度和***度给轮状病***提供了一个良好的生长繁殖环境,孩子容易通过呼吸道传播、粪口传播、以及平常接触到的水、衣物、玩具等方式感染到病***。轮状病***感染后会出现发热、呕吐、腹泻等症状,还会出现肠鸣、腹胀等情况。

由于其多发于秋冬季节,所以这类型的腹泻也称为秋季腹泻。家长要注意孩子卫生、预防脱水、饮食清淡、居家隔离,尽量避免带孩子去人多的地方,家中保持通风,注意做好孩子腹部保暖。

小儿推拿——增强体质保健康

小儿推拿疗法是以推、按、揉、捏等方法对穴位产生一定物理刺激,从而使患儿达到防病治病的疗效。家长可以帮助孩子摩腹和捏脊,促进胃肠蠕动、调理肠道、健脾和胃、理气消食、滋阴润燥,提高孩子的免疫力,缓解秋燥给孩子带来的身体不适感。

福利:送小儿节气推拿各3人次、体质辨识各3人次、健脾贴各3人次。

领取方式:转发集赞50个,上述项目任选其一免费体验1人次,先到先得。(妇幼健康科普)

中医儿科成立于2018年,以“弘扬中医文化,传承国*精粹”为宗旨,根据中医传统“整体观念”和“辨证论治”原则,应用四诊辨证,望诊为主,注重小儿面色、舌诊、指纹及腹诊等辨证方法;结合小儿生理病理特点及中医育儿理念,以“经方内调加绿色外治”特色模式,根据小儿体质类型采用中医经典处方/时方内调、并多种中医保健技术外治综合起来增强体质,提高抵抗力、促进小儿健康,达到中医保健“治未病”的目的。并以经方内调综合外治的特色中医*方法治疗小儿常见病及多发病,如感冒发热、咳嗽、哮喘及反复呼吸道感染等以及小儿泄泻、便秘、腹痛、腹胀、呕吐、积滞、疳积等,“扶正祛邪”“治病求本”,促进小儿健康。

地址:门诊2楼C区中医儿科

文化心语:时间是由分秒积成的,善于利用零星时间的人,才会做出更大的成绩来。——华罗庚

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供稿/张欣 编辑/赵丹

责编/周思月

今年秋分几点几分几秒,2022年秋分时间 - 日历网

2022年的秋分是9月23日9点3分31秒,星期五。农历八月廿八。秋分是二十四节气中的第十六个节气,秋季中的第四个节气。古时有春祭日,秋祭月的民俗活动,秋分曾是传统的祭月节,中秋节则是由秋夕祭月演变而来。

粘雀子嘴:秋分这一天,客家农民都按习俗放假,每家都要吃汤圆,而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田边地坎,名日粘雀子嘴,免得雀子破坏庄稼。

放风筝:秋分期间还是客家孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天,甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝,大者有两米高,小的也有二三尺。

夏忙半个月,秋忙四十天。秋忙秋忙,绣女也要出闺房。