形意拳和大成拳的区别？
形意拳和大成拳在拳法技巧和理论基础上存在着区别。以下将从以下几个方面对两者进行详细介绍。
1. 五行拳与拳意
形意拳和大成拳在五行拳的命名和拳意上有相似之处。它们都包括了劈、钻、崩、炮、横这五个拳势，拳意也接近。两者在架子上的区别非常大。
2. 守中用中与形意层面的占中
大成拳以“守中用中”为主要特点，强调对中线的防守和利用。与之不同的是，形意拳通过占中技术来攻击对方的中线。大成拳的肩撑肘横技法不利于形意拳的层面占中策略。一字之差就会导致技击技术的差异。
3. 松劲的运用
大成拳注重整个拳术的松劲技法。相比之下，形意拳的技术要求不只是松劲，还包含了更多的内外粘合、旋转、爆发力的综合应用。这也是为什么形意拳在实战中更加灵活多变的原因。
4. 训练系统和理论侧重点
大成拳的训练系统（七妙法门）主要以徒手格斗为中心，注重实战技能的培养和训练。而形意拳更加注重内功的修炼和理论体系的梳理。形意拳强调意境的培养，注重内外一致、动静结合的原则。
5. 发展历史
形意拳是较早的拳法之一，可以追溯到明代末年。而大成拳则是近代发展起来的拳法，创始人是王乡斋。王乡斋最初学习的是形意拳，后来又融合了太极拳和八卦掌的元素，形成了大成拳。
6. 沉肩坠肘的运用
形意拳和大成拳都运用了沉肩坠肘技巧，通过利用肩部和肘部的力量将对方挂住，完成后续的击打。两种拳法的区别在于沉肩坠肘的着力点不同。大成拳的桩架相对较高，而形意拳更加注重身形往后收的收紧劲势。
7. 传承和争议
形意拳作为传统拳法，至今没有受到太多争议。大成拳的传承和发展过程中遭遇了一些争议，有人对其进行质疑和批评。这也引起了一些人对大成拳的抵触和反对。
形意拳和大成拳在拳法技巧、理论侧重点以及发展历史等方面存在显著区别。了解这些区别有助于更深入地理解和实践这两种拳法。
