心宽体胖还是心广体胖(“来自心宽体胖”“心广体胖”，“胖”的读音为何两个版本？)
“来自心宽体胖”“心广体胖”，“胖”的读音为何两个版本？
胖，汉语常用字（一级字）[1]，会意兼形声字，最早见于《说文》小篆[2]。本义指祭祀用的半体牲，读作pàn。又引申为安舒、舒坦、宽适，读作pán。由于选用的祭牲都是最肥的，故引申出表胖大、肥胖，又指肿胀、浮肿，以上义读pàng。（基本信息栏参考资料：[3]）中文名胖拼音pàng；pán；pàn注音ㄆㄤˋ；ㄆㄢˊ；ㄆㄢˋ部首月总笔画9“胖”，会意兼形声字。此字始见于篆文，从半、从肉，半亦声。楷书从篆文来。[2][6]“胖”字本义为古代祭把用的半体牲。其字形左边像一块肉，右边为“半”，意思是把肉分为两半。对古人来说，祭祀是一件很神圣的事情，所以他们选用的祭牲都是最肥的。《玉篇·肉部》：“胖，牲之半体也。”《仪礼·少牢馈食礼》：“司马升羊右胖，髀不升。”《说文》所录另一义项“广肉”就是指大块的肉，包含有大义，《礼记·大学》中“心广体胖”之胖义为安舒、舒坦、宽适，即由此引申而来。用为本义时读pàn，“心宽体胖”之“胖”旧读pán。至于表胖大、肥胖义，也由本义引申而出，但产生较晚，大概宋元时期才产生，用为此义读pàng。说文解字半体肉也。一曰广肉。从半从肉，半亦声。普半切[3]说文解字注胖，半体也。各本半体肉也。今依玄应订。周官经腊人注曰：郑大夫云：胖读为判。杜子春读胖为版。又云：膴、胖、皆谓夹脊肉。又云：礼家以胖为半体。元谓胖宜如脯而腥。胖之言片也。析肉意也。按许用礼家说。一曰广肉。此别一义。胖之言般也。般、大也。大学。心广体胖。其引伸之义也。从肉半。半亦声。普半切。十四部。[3]康熙字典《唐韵》《集韵》《韵会》普半切。音判。《说文》：半体肉。《玉篇》：牲之半体。《韵会》：胖之言片也，析肉意也。《周礼·天官·内饔》：凡掌共羞脩?膴胖骨鱐，以待共膳。注：胖，如脯而腥者。《礼·内则·脯羹兔醢糜肤注》：肤或为胖。《释文》：胖，音判。又《增韵》：胁侧薄肉。《礼·内则》：鹄鴞胖。注：鹄鴞胖，谓胁侧薄肉也。又《集韵》：一曰广肉。又《集韵》《韵会》《正韵》?蒲官切。音槃。大也。《礼·大学》：心广体胖。注：胖，犹大也。《释文》：胖，步丹反。朱注：安舒也。又《集韵》补绾切。音版。夹脊肉。
心广体胖(pan)?还是
xinkuantipang
关于心广体胖和心宽体胖的胖字读音
pan再看看别人怎么说的。
易错音|心宽体胖（pán），你读对了吗？
每天 1 分钟，纠音很轻松
↓ ↓ ↓
胖：”胖“为多音字，还有读音[pàng]（肥胖）、[pàn]。
【基本解释】
胖[pàng]
人体内含脂肪多：～子。肥～。
胖[pán]
安泰舒适：心宽体～。
胖[pàn]
古代祭祀用的半体牲：“司马升羊右～。”
「本期纠音」
“心宽体胖”正确读音：[ xīnkuāntǐpán]
原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
出自
西汉·戴圣《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”
心宽体胖的老板，满面春风地迎上来，拉大家进店休息。
你读对了吗？
从今天开始，和我们每日一词，消灭易错读音吧！
—END—
「江西教视」新的征程我们一起探索学习的乐趣！丰富多彩的语言课，期待你的加入。
如果您的宝贝想和我们学习更多语言技巧，欢迎加入小小主持人交流群！！！
“心宽体胖”“心广体胖”，“胖”的读音为何两个版本？
胖，汉语常用字（一级字）[1]，会意兼形声字，最早见于《说文》小篆[2]。本义指祭祀用的半体牲，读作pàn。又引申为安舒、舒坦、宽适，读作pán。由于选用的祭牲都是最肥的，故引申出表胖大、肥胖，又指肿胀、浮肿，以上义读pàng。（基本信息栏参考资料：[3]）中文名胖拼音pàng；pán；pàn注音ㄆㄤˋ；ㄆㄢˊ；ㄆㄢˋ部首月总笔画9“胖”，会意兼形声字。此字始见于篆文，从半、从肉，半亦声。楷书从篆文来。[2][6]“胖”字本义为古代祭把用的半体牲。其字形左边像一块肉，右边为“半”，意思是把肉分为两半。对古人来说，祭祀是一件很神圣的事情，所以他们选用的祭牲都是最肥的。《玉篇·肉部》：“胖，牲之半体也。”《仪礼·少牢馈食礼》：“司马升羊右胖，髀不升。”《说文》所录另一义项“广肉”就是指大块的肉，包含有大义，《礼记·大学》中“心广体胖”之胖义为安舒、舒坦、宽适，即由此引申而来。用为本义时读pàn，“心宽体胖”之“胖”旧读pán。至于表胖大、肥胖义，也由本义引申而出，但产生较晚，大概宋元时期才产生，用为此义读pàng。说文解字半体肉也。一曰广肉。从半从肉，半亦声。普半切[3]说文解字注胖，半体也。各本半体肉也。今依玄应订。周官经腊人注曰：郑大夫云：胖读为判。杜子春读胖为版。又云：膴、胖、皆谓夹脊肉。又云：礼家以胖为半体。元谓胖宜如脯而腥。胖之言片也。析肉意也。按许用礼家说。一曰广肉。此别一义。胖之言般也。般、大也。大学。心广体胖。其引伸之义也。从肉半。半亦声。普半切。十四部。[3]康熙字典《唐韵》《集韵》《韵会》普半切。音判。《说文》：半体肉。《玉篇》：牲之半体。《韵会》：胖之言片也，析肉意也。《周礼·天官·内饔》：凡掌共羞脩?膴胖骨鱐，以待共膳。注：胖，如脯而腥者。《礼·内则·脯羹兔醢糜肤注》：肤或为胖。《释文》：胖，音判。又《增韵》：胁侧薄肉。《礼·内则》：鹄鴞胖。注：鹄鴞胖，谓胁侧薄肉也。又《集韵》：一曰广肉。又《集韵》《韵会》《正韵》?蒲官切。音槃。大也。《礼·大学》：心广体胖。注：胖，犹大也。《释文》：胖，步丹反。朱注：安舒也。又《集韵》补绾切。音版。夹脊肉。
“心广体胖”的“胖”读pán，是不是通假字？
据《汉大成语大辞典》考，“心宽体胖”同“心广体胖”，此时两个“胖”字都读“盘”音，意为“舒泰”。另有“心广体胖”一词，“胖”读“pang四声”，意为“发胖”。由此可见，读音不同时，该成语的意思和该“胖”字的含义都不相同。在读“盘”音时，该“胖”字表“舒泰”意，与前面的“宽”或“广”字相对，是由两个并列短语组成的成语。而在读“pang四声”时，该“胖”字表“发胖”意，与前面的“广”字有因果关系，即因“心广”而“体胖”。
原来"心宽体胖"是有科学依据的！其实"体胖心宽"也有道理…
公众科普科学传播！点击上方蓝字一键关注
本文专家:陶宁博士，中国科学院生物物理研究所副教授
《国际流行病学杂志》曾刊登过英国布里斯托尔大学的一项研究，在分析了英国生物医学库中50万名37岁至73岁英国男性和女性基因数据后发现，超重的人可能心境更加平和。如果某个人从基因层面上看可能体重指数较高，那么此人就不太可能形容自己为紧张或“易激动的”。
为什么体重会和心态有这种关联呢？今天，就为大家科普一下。
肥胖的人不容易激动、心态更为平和，或者说心态平和的人容易发胖，也就是常说的“心宽体胖”，这到底是什么原因呢？
1、甲状腺激素水平低
甲状腺激素可以让神经系统的反应速度更快，这是一个耗能过程，同时该激素具有促进脂肪代谢、降低体重的作用。心态平和的人，通过神经系统影响内分泌系统，放松的心态有助于降低甲状腺激素水平，所以肥胖的人心态更好，不容易焦虑。
而甲状腺激素与机体的基础代谢率有关，甲状腺激素水平较低，意味着机体体温相对较低、脂肪代谢水平低，从而热量容易以脂肪的形式储存起来。
2、睡眠更好
焦虑的人往往伴有失眠，导致大脑长时间处于思考状态，而大脑处于清醒状态时，耗能是较大的，致使体重下降。心态好的人，内心平和、睡眠质量好，身体能够得到充分的休息。在静息状态下，人体体温略低、肌肉耗能维持在最低程度，从而避免了大脑活动对热量不必要的消耗和运动耗能，碳水化合物可以转化成脂肪储存起来，有助于保存能量。
3、食欲好
焦虑的人茶饭不思、食欲明显下降，因为进食量不足而导致热量摄入有限。当热量消耗大于摄取时，体重自然会减轻。而心态好的人，心情好食欲自然也会好，所以摄入的热量也会更多，容易长胖。
分析了心态好容易长胖之后，将因果关系互换，有没有体重超标者心态好一些的可能性呢？
因为体重超标者的体内有充足的脂肪储存，所以当血糖下降时，脂肪动员转化为葡萄糖，使血糖维持在较高水平，从而消除低血糖引起的心情低落或焦虑，表现出平和的状态。
此外，脂肪储存也是生物进化过程中的生存策略之一，意味着具备更多的能量储备，遇到食物短缺或寒冷天气时生存几率更大，所以有助于消除焦虑感。久而久之，这种状态会记录在遗传信息中，表现为体重超标者心态更平和一些。
然而，当体重超标到一定程度时，三高如期而至，心脑血管疾病及糖尿病发生风险也相应增加，从而让身体处于慢性炎症状态，个体会出现对健康的焦虑情绪，这时就不再是平和的心态了。
总之，平和的心态有助于身心处于良好的状态，但却有可能增加体重超标的风险。所以，在保持心情愉悦的同时配合上适宜运动及均衡膳食，才是维持身心健康的长久之计。
支持我们请评论点赞☟☟☟
公众科普科学传播
胖怎么组成语？
心广体胖
【xīn guǎng tǐ pán】
释义
也说心宽体胖。《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。” 指人心胸开阔，体态安详舒适。后指人心情安适，没有牵挂而身体肥胖。胖（pán）：安详，舒适。
肥头胖耳
【féi tóu pàng ěr】
释义
形容体态肥胖，有时指小孩可爱。同“肥头大耳”。
白白胖胖
【bái bái pàng pàng】
释义
形容人又白又胖。
矮矮胖胖
【ǎi ǎi pàng pàng】
释义
又矮又胖的样子。
心宽体胖
【xīn kuān tǐ pán】
释义
心广体胖。
打肿脸充胖子
“心宽体胖”，“胖”怎么读？回答认真者为最佳答案。
pán二声指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
成语心宽体胖是什么意思
心宽体胖-释义释义心境乐观开朗，生活无忧无虑，身体自然舒坦。拼音[xīnkuāntǐpán]出处西汉·戴圣《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”例句这几年你发福多了，如今确实是～，大腹便便了。近义心广体胖心胸宽广大腹便便反义弱不禁风贫病交加衣带渐宽
